Il Ginseng: Cos'è e le sue proprietà

Il termine ginseng si riferisce a diverse specie appartenenti alla famiglia delle Araliaceae, note per le loro radici dalle numerose proprietà terapeutiche. Nella medicina tradizionale cinese, l’uso del ginseng ha una storia millenaria, dove veniva impiegato per trattare una vasta gamma di disturbi. Il nome stesso, derivato dalla parola cinese "rensheng", significa "uomo", probabilmente per la forma antropomorfa delle radici.

Uso tradizionale del Ginseng

Considerato un rimedio universale, il ginseng veniva utilizzato tradizionalmente come trattamento contro l’invecchiamento, per i disturbi gastrointestinali e come afrodisiaco. La sua reputazione come panacea e il fascino della sua origine orientale ne hanno consolidato il successo nel mondo occidentale. Oggi, il ginseng è largamente utilizzato in molti integratori alimentari, destinati soprattutto a persone convalescenti, sportivi e anziani, grazie alle sue proprietà toniche-adattogene.

Cenni storici del Ginseng

Il commercio e la coltivazione del ginseng risalgono a secoli fa. Nel XVI secolo, il controllo dei campi di ginseng in Cina e Corea divenne motivo di contesa tra i due Paesi. Nel 1900, la crescente domanda di ginseng superò l’offerta disponibile, soprattutto per quanto riguardava il ginseng selvatico. Per rispondere a questa necessità, la Corea avviò la coltivazione commerciale, un’attività che continua ancora oggi.

Benefici e utilizzi del Ginseng

Il ginseng è dotato di effetti tonico-adattogeni e, grazie alla ricchezza dei suoi principi vegetali, è utile in presenza di stanchezza fisica e mentale. Gli estratti di ginseng sono inclusi in numerosi integratori che mirano a migliorare il benessere di individui di tutte le età. Puoi provare i benefici del ginseng con l’integratore Matt Ginseng Alta Concentrazione per la stanchezza fisica e mentale o con il Ginseng Estratto Puro 100% per la migliore concentrazione di ginsenosidi.