Glossario

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Il Glossario Matt è una guida semplice e sintetica per meglio comprendere il mondo della Nutrizione e del Benessere, per essere "belli di dentro, belli di fuori".

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MACA

Lepidium meyenii Walp. - pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Brassicaceae nativa del Perù e della Bolivia. La sua radice tuberosa viene coltivata nelle zone andine a scopo alimentare e come ingrediente erboristico.
La maca è un tonico-adattogeno che contrasta la stanchezza fisica e mentale e svolge un'azione tonica e di sostegno metabolico.