Questo sito utilizza cookie tecnici ed equiparati per consentirti una migliore navigazione.
Se vuoi saperne di più clicca qui Cookies.

POTASSIO - K

Il Potassio è uno dei minerali di cui l’organismo necessita in piccolissime dosi per svolgere correttamente alcune funzioni vitali. Esso interviene nella trasmissione nervosa e nella regolazione dell’equilibrio acido-base e nel bilancio idrosalino. Il 95% del potassio nell’organismo è presente nei liquidi intracellulari, mentre la restante percentuale si trova nei liquidi extracellulari. Tale equilibrio è molto importante ed è mantenuto grazie ad un meccanismo chimico chiamato “pompa sodio-potassio”. Il potassio extra-cellulare è fondamentale per la trasmissione degli impulsi nervosi, per il controllo delle contrazioni muscolari e della pressione arteriosa. Normalmente il potassio si assume attraverso gli alimenti, quali ortaggi, frutta, e carni fresche non sottoposte a trattamenti industriali. Nell’individuo adulto i livelli ottimali di assunzioni di potassio sono di 3,2 g/die. Una carenza di potassio può essere causata da perdite eccessive per via gastroenterica, come vomito e diarrea prolungati o per via urinaria conseguente ad un eccessivo uso di diuretici e a nefropatie. Tale deficit può causare stanchezza muscolare, sonnolenza, anoressia, nausea, apprensione e disattenzione.

Prodotti collegati

MATT - INTEGRATORI
Sport

Potassio Magnesio Sprint

con Arginina e Glutammina

MATT - INTEGRATORI
Vitamine Minerali

RICARICA

Potassio e Magnesio

MATT - INTEGRATORI
Divisione Pharma

Potassio Magnesio

integrazione di sali minerali