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Malva silvestris – La Malva appartiene alla famiglia delle Malvaceae ed è una pianta nota fin dai tempi più antichi per le sue straordinarie proprietà. E’ diffusa in tutte le regioni mediterranee fino a 1300 m di altitudine. La malva contiene mucillagini, antociani, potassio, ossalato di calcio, vitamine e pectina.
Ha proprietà calmanti, emollienti espettoranti, antinfiammatorie ed analgesiche che la rendono utilissima per tosse e raffreddore e, grazie alle sue proprietà lassative, anche in caso di stitichezza. E’ un lassativo dolce, indicato anche per bambini ed anziani.
Della malva si utilizzano i fiori, raccolti all’inizio della fioritura e le foglie più giovani.

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